360 Shopup SpinBike Hunma สี White รุ่นHM500

• - ล้อ Flywheel 15 Kgs. ที่หุ้มมือจับทำจาก Deluxe PU
  - สามารถปรับระดับความสูง - ต่ำ และความสั้น - ยาว ของเบาะนั่งได้ ดังรูปด้านล่าง
  - ที่ปั่นทำจาก Aluminium Alloy อย่างดี Design ใหม่! มีที่หุ้มเท้าด้วย
  - มีตัวปรับ เพิ่ม - ลด แรงต้าน.
  - มีการออกแบบหน้าจอ Display ให้สามารถบอก เวลา, ระยะทาง, ความเร็ว, แคลอรี่ และวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้
  - มีล้อสำหรับการเคลื่อนย้าย ทำให้เคลื่อนย้ายตัวเครื่องได้สะดวกสบาย 
  - สามารถรับน้ำหนักได้ 120Kgs.
• -ขนาดสินค้า กว้าง : 50 X ยาว 98 X สูง 105 cm.

ประโยชน์ของการปั่นจักรยานออกกำลังกายSpin Bike

การปั่นจักรยานจัดอยู่หนึ่งใน3อันดับต้นๆของการออกกำลังกายที่ให้ประโยชน์สูงสุด รองจากวิ่งและว่ายน้ำ

• ช่วยเผาผลาญและใช้พลังงาน ทำให้ลดอัตราการสะสมของไขมันที่ผนังหลอดเลือด
• การ ขี่จักรยานอย่างต่อเนื่องเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิค มีผลทำให้หัวใจแข็งแรง กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้ดี และช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายดีขึ้น
• ช่วยระบบการ หายใจเพิ่มประสิทธิภาพการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและคาร์บอน ไดออกไซด์ในถุงลมปอด และยังเพิ่มระดับของฮอร์โมนแอนดอร์ฟินที่ช่วยลดความเครียดในร่างกายให้ลดลง อย่างมีประสิทธิภาพ
• ทำให้หัวใจแข็งแรงมากขึ้นเป็นทวีคูณ สำหรับผู้ที่หัวใจแข็งแรงอยู่แล้ว เพราะใช้พลังงงานมากในการปั่น
• มี ประโยชน์โดยตรงต่อกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง เพราะได้ยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณ เอว สะโพก ต้นขา ป้องกันปัญหาปวดกล้ามเนื้อขา
• เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบหายใจ ซึ่งทั้ง2ข้อนี้เป็นเหตุหลักของการส่งผลให้เกิดความอดทน ขึ้นแก่ร่างกาย และถ้าหากออกกำลังกายด้วยการเน้นเฉพาะ2ข้อนี้แล้วไซร้ ให้กลายเป็นการออกลังกาย และก็สามารถลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
  เพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ ซึ่งจะได้ ผลดี กับกล้ามเนื้อในส่วนล่างของร่างกาย พบว่าให้ผลเรื่องการเพิ่มความแข็งแรง ทำให้ขาดูเรียวขึ้น ต้นขากระชับเนื้อไม่หย่อยคล้อย เอวคอดลง
• เพิ่มประสิทธิภาพของระบบรักษาสมดุลย์ของร่างกาย