BEGINS Value Set Yoga Ball 65 cm & Mini Ball 20 cm แพ็คคู่ ลูกบอลโยคะ ขนาด 65 cm และ 20 cm

การออกกำลังกายด้วย ลูกบอลโยคะ ทำให้ผู้เล่นสนุกสนาน เราสามารถขึ้นไปนั่งหรือนอนบนลูกบอลได้ สบายๆ แถมยังโยกตัวหมุนซ้ายขวาได้ตามทิศทางที่เรากำหนด ขณะเดียวกันความกลมกลิ้งของลูกบอลที่กระเด้งกระดอนยังช่วยให้ผู้เล่นสนุก สนานไปพร้อมๆ กันด้วย Yogalates เป็นการออกกำลังกายแบบใหม่ที่ผสมผสานระหว่างศาสตร์ของตะวันออก(เอเชีย) คือโยคะ เข้ากับศาสตร์ของตะวันตก(ยุโรป) คือพิลาเต้ส์ โดยใช้ ลูกบอลโยคะ ในการเล่น สามารถเล่นได้ทุก เพศทุกวัย อีกทั้งอุปกรณ์ที่เป็นลูกบอลซึ่งช่วยให้ผู้เล่นสนุกสนานไปกับการออกกำลังกาย และยังช่วยให้ผู้ที่ไม่สามารถเล่นฟิตเนส สามารถออกกำลังกายที่บ้านได้ ช่วย ในการยืดหยุ่นของร่างกาย จัดเรียงโครงสร้างกระดูก(ลองเล่นครั้งแรกกระดูกลั่นกรอบแกรบๆ) บริหารข้อและเส้นเอ็น ช่วยให้เราตัวอ่อนมากขึ้น ลดอันตรายจากการบริหารร่างกายบนพื้นแข็งๆ ที่มีการกระแทกและกดทับ กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายเเข็งเเรงขึ้น โดยเฉพาะหน้าท้อง ทำให้หุ่นเฟริม รูปร่างดี ปรับสมดุลของร่างการ ช่วยให้เราทรงตัวดีขึ้น พูดง่ายๆคือ ยืน เดิน นั่ง นอน ด้วยท่าที่ถูกต้องมากขึ้น สิ่งที่ตามมาคือบุคลิคภาพที่สง่างาม ลูกบอลโยคะช่วยได้ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนั่งทำงาน พยายามลุกขึ้นเดินบ่อยๆ อย่านั่งแช่ทั้งวัน เปลี่ยนอิริยาบถให้หลังและไหล่ได้ผ่อนคลาย เลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมรับกับหลัง ปรับเก้าอี้เอนไปข้างหลัง เพื่อเป็นการพักไม่ให้หลัง เอว ไหล่ ทำงานหนักเกินไป ปรับสมดุลของกระดูก โดยใช้ลูกบอลโยคะช่วย ให้ลองใช้บอลแทนเก้าอี้นั่งทำงาน อย่างน้อยวันละประมาณ 1 ชั่วโมง ร่างกายจะถูกบังคับให้นั่งในท่าที่ถูกต้อง เพราะลูกบอลจะกลิ้งไปได้ง่าย ต้องใช้ความแข็งแรงของลำตัว และ ความสมดุล เพื่อที่จะนั่งนิงๆได้ นอกจากนี้ควรทำควบคู่ไปกับการเล่นโยคะด้วย

คุณสมบัติ
- บอลโยคะ เหมาะสำหรับผู้ใช้ที่มีส่วนสูง 160-180cm
- ผลิตจากพลาสติก PVC อย่างดี ยืดหยุ่นสูง รับน้ำหนักได้มาก
- ผลิตจากวัสดุที่ทนต่อแรงกดทับได้สูง รองรับน้ำหนักผู้เล่นได้มากกว่า 100 กิโลกรัม
- พื่นผิวทำจากวัสดุพิเศษ มีความหนึด ไม่ลื่นไหล ขณะใช้งาน
- ช่วยในการทรงตัว ในขณะกำลังเล่นโยคะ
- ลดอันตรายที่จะได้รับจากการบาดเจ็บ

2. BEGINS ลูกบอลออกกำลังกาย ขนาดเล็ก 20 ซม. Mini Pilates Ball 20 cm ( สีแดง )
ลูก บอลออกกำลังกายขนาดเล็ก สำหรับนำมาประกอบการออกกำลังกายหลากหลายประเภท อาทิ เช่น แอโรบิค พิลาทิส โยคะ ฯลฯ เป็นการออกกำลังกายที่เน้นการใช้พลังจากภายใน อันเป็นพลังที่มีความอ่อนโยน นุ่มนวล เพื่อสร้างความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายเช่นเดียวกับโยคะ แต่จะเน้นไปที่กล้ามเนื้อส่วนหลังและหน้าท้องเป็นพิเศษ
เดิมการออกกำลัง กายชนิดนี้ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อประโยชน์ทางการแพทย์ สำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลังโดยเฉพาะ ต่อมาจึงมีการนำมาใช้ร่วมกับการเต้นแอโรบิก เพื่อผ่อนคลายในช่วงสุดท้าย และได้รับความนิยมจากกลุ่มคนผู้รักการออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว ทุกวันนี้จึงมีการเปิดสอนหลักสูตร การออกกำลังกายในท่าต่างด้วยอุปกรณ์ mini ball นี้ และมีการคิดท่าต่างๆ เพิ่มขึ้นมากมาย
 

คุณสมบัติ

• ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม.
• วัสดุ พีวีซี หนา แข็งแรง สีแดง
• รับน้ำหนักได้มากถึง 150 กิโลกรัม ความยืดหยุ่นสูง หนา แข็งแรงไม่แตกง่าย
• น้ำหนักสินค้า เพียง 120 กรัม
• สามารถพกพาได้สะดวก ออกกำลังกายได้ง่าย
• ใช้ประกอบการออกกำลังกาย แอโรบิค พิลาทิส โยคะ และ อื่นๆ อีกมากมายได้ เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ
• ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะ บริเวณ ขา หน้าท้อง และ หลัง